“就是你对门那个101室的杨航。”
“哦,那个帅哥啊。”
“别看他长得不错,脾气烂的可以。”
“是么。”
“反正你离他远点,小心被打。”
“好。”
“他的独立调|教时间是早上五点。”
“五点那么早?”
“所以说他是个怪胎啊。调|教那么辛苦,他居然调|教好以后去跑步,简直不是人。”
“我的时间是晚上8点,调|教时间一般是2个小时,不过如果特别好,也可能提早结束,如果特别不好,就不是拖延那么简单了,会有惩罚的。如果你违反上面的规则,也得惩罚。所以规则你得记好。”
“好。那我的□□时间呢?”
“我也不知道,可以说教练就这两个时间有空,平日他还要上班,双休我们教练也要休息,所以我也不知道你怎么被收进来的。你可以看明天的课程表,教练会安排的。”
“好。”
次日清晨。
一日安排表。
7:00——8:00跑步
8:00——8:30早餐(多为谷物,牛奶,水果)
8:30——9:30打扫(庭院浇花,除草,房间整洁)
9:30——11:30诵读(选一本书自行大声诵读)
11:30——12:00午餐(米饭,素菜)
12:00——12:20散步(在院中)
12:20——2:00午睡(回各自房间)
2:00——4:00锻炼(去机械室自行锻炼)
4:00——5:00自由(自由时间可以上网,看电视,上网)
5:00——5:30晚餐(面食,粥食)
5:30——6:00晚课(练字,毛笔或钢笔)
晚课之后是自由时间也可以晚跑也可以看书待在自己房间,不过必须在10:30之前回到自己房间,因为会江默会查寝。
“是不是想说这日子比你在学校里面过得开心多了?”林安一语道破。
秦言点头,林安拍了拍他肩膀说:“我第一次来的时候也是这样认为的,不过最好等你熬过第一
次调|教再来发表这种感慨。”
“第一次来的是时候?难不成你不是第一次来了?”
“我第二次来训练了。”
“为什么,之前那次不合格吗?”
“怎么可能,不合格教练是不许你出去的。不过是因为……我是来进修的。”
“进修,调|教还有进修一说?”
“实话告诉你吧,我主人喜新厌旧,有了别的奴隶,所以我回来练练技术,再把主人抢回来。”
“哦,那杨航呢?”
“听说他跟了一个黑道大哥,不听话才来被送来的,具体我也不清楚,我是他后面来的。你呢?”
“我爸赌钱把我输了,所以我才来这里的。”
“怎么那么俗套的情节啊。不过我当初也是这样才来的。”林安说着露出笑脸,他真是金发碧眼,笑起来还有两个酒窝,秦言想怎么会有人不喜欢这样一个男人呢,就连他这样的直男对这个容貌也很有好感,简直就是亲切甜腻的可爱正太的经典长相。
?
☆、(三)集训生活
? 天还未彻底亮,只在南边透露出一丝白光,杨航光着后|庭里面塞着一根木制的棒,小麦的肤色在昏暗的晨光下映射的熠熠生辉,可他脸可却极为忍耐。
直到坐在前方的男子吐出“结束”两个字才得以松弛。
“砰”一声,他从身体内拔出那根工具扔掉地上。
“我想你应当捡起来,要爱护工具。”
“谁喜欢这种东西。”
“杨航你自身条件很好,柔韧度和肌肉密度体检报告上都是优秀,你训练效果也算不错,唯一不足的就是你一点也不会示弱。”
喜欢钱债肉偿请大家收藏:(m.dmbook3.com),popo文网更新速度最快。