咬牙穿好衣服,喝了一杯盐水继续下楼跑步。
身体长期沉浸在电脑前,缺乏锻炼才会出现这样的不适应,只要他坚持下去过几天就会好了。
这次跑得比昨晚更慢一些,但时间加长了五分钟,他打算这样渐渐增加时间。
六点不到的时间,大部分人都还在睡觉,这时候小区附近一些老年人已经起来锻炼,或是打太极或是舞剑,在清晨的薄雾和晨光笼罩下,给人一种蓬勃的朝气。
当新鲜空气灌入肺部,黎语感觉四肢也不是那么难受了,心中默念1,2,1,2,1,2……
一个做晨练的老人突然“嗯?”了一声,脱口而出:“这不是昨天晚上那个跑步的小胖子吗?”
老人的记性不好,但昨天黎语给他的印象实在很深刻。
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